Anul 2022 este la câteva zile distanță, iar oamenii deja și-au setat diverse obiective pentru noul an. A mânca mai sănătos este despre o schimbare a stilului de viaţă. Nu există magie. Nu există pastile care să topească grăsimile şi nu există diete care să păcălească corpul să ardă mai eficient caloriile. Totul pleacă de […]