O alimentaţie bogată în minerale, vitamine şi antioxidanţi este esenţială pentru un stil de viaţa sănătos şi echilibrat. Oamenii de ştiinţă ne spun că alimentele bogate în nutrienţi, pe lângă faptul că ne fac să ne simţim mai bine, reduc şi riscurile unor afecţiuni şi au numeroase beneficii pentru sănătate. Iar dacă ai auzit şi […]