Porumbul a fost considerat de catre incasi ca un aliment sacru datorita continutul sau ridicat de substante nutritive si proprietati puternice. Este o cereala care este fara gluten si cu care puteti pregati nenumarate feluri de mancare, de la omlete si tot felul de produse de panificatie, la supe, tocane, deserturi si dulciuri. Beneficiile pentru […]