Luna decembrie este despre cadouri, prietenie și momente speciale. De ce să nu aduci aceste valori și în rutina ta de antrenament? La Crossfit Sibiu, ai ocazia perfectă să combini sănătatea cu distracția. În decembrie, dacă iei cu tine la antrenament un prieten, beneficiezi de 50% reducere la prețul tău!
Crossfit Sibiu își propune să ofere sibienilor de toate vârstele o experiență completă, care depășește simpla prezență la sală, dezvoltând o comunitate unde sportul se îmbină armonios cu nutriția și susținerea reciprocă. Mai mult, Crossfit Sibiu îți oferă în luna decembrie oportunitatea de a face mișcare și de a crea în același timp amintiri cu un prieten apropiat.
Implicarea într-un program de Crossfit este mai mult decât un simplu antrenament – este o experiență care te motivează să fii cea mai bună versiune a ta. Când te antrenezi alături de un prieten, motivația crește, iar energia se dublează. Nimic nu se compară cu sentimentul de a depăși provocările unui antrenament intens împreună cu cineva drag.
Oferta Crossfit Sibiu este simplă. Tu îți faci programarea, îți aduci prietenul, iar amândoi vă bucurați de o sesiune dinamică, plină de energie. În plus, tu vei plăti doar jumătate din prețul obișnuit. Este un mod excelent de a intra în spiritul sărbătorilor, menținându-ți sănătatea și tonusul fizic.
Nu uita că oferta este valabilă doar până pe 14 decembrie, iar locurile sunt limitate. Nu rata șansa de a transforma sportul într-un moment de conexiune și distracție cu un prieten!
Crossfit-ul, „sportul sporturilor”
Crossfit-ul îmbină elemente din ridicarea de greutăți, gimnastică și atletism, făcându-l o disciplină perfectă atât pentru copii, cât și pentru adulți și vârstnici. Indiferent de nivelul de pregătire, fiecare participant își poate adapta antrenamentele pentru a-și îmbunătăți starea fizică și pentru a adopta un stil de viață activ.
Crossfit-ul se axează pe dezvoltarea și menținerea unor abilități fundamentale ale corpului uman, printre care se numără rezistența cardio-respiratorie, forța, flexibilitatea, viteza, puterea, coordonarea, agilitatea și acuratețea. „Fiecare individ se naște cu aceste abilități, iar crossfit-ul este modalitatea ideală de a le păstra și a le dezvolta la un nivel optim,” subliniază Eugen, fondatorul Crossfit Sibiu.
Acest tip de antrenament combină mișcările funcționale din mai multe sporturi, practicate la o intensitate ridicată. În plus față de exercițiile fizice, crossfit-ul promovează un stil de viață complet, incluzând nutriția corectă, hidratarea, odihna adecvată și o atitudine pozitivă față de viață. Aceasta este o disciplină de antrenament susținută de o comunitate puternică, în care sprijinul reciproc joacă un rol esențial.
Program flexibil la Crossfit Sibiu
Orele de crossfit se fac pe grupe, iar clasele se țin de luni până vineri, între orele 08:00-21:00. Programul „open gym” este între intervalul orar 12.00-17.00 și 19.00-21.00. Sâmbăta are loc clasa de socializare între orele 11.00 -13.00 și „open gym” între orele 13.00-17.00. Crossfit Sibiu este deschisă și duminică între orele 13.30 și 17.00.
Copii sunt bine-veniți la orele de crossfit și sunt așteptați în timpul săptămânii în intervalul orar 16.00-17.00. La Crossfit Sibiu este amenajat și un spațiu unde părinții sau copiii pot să aștepte până se termină ședințele de antrenament. Detalii despre abonamente se găsesc pe site.
Crossfit Sibiu se află pe str. Stejarului, nr.1A, Șelimbăr.
