Perioada de izolare nu este una ușoară. Pe Internet circulă tot felul de glume, cum că în câteva săptămâni aflăm adevărata culoarea a părului fiecăruia sau poze cu sprâncene care acoperă pleoapele. Aceste lucruri sunt evident, menite să ne mai descrețească frunțile, dar nu sunt nici departe de adevăr dacă nu ”luăm măsuri”. Să avem grijă de noi, chiar de acasă, nu este chiar atât de greu, iar o înfățișare îngrijită poate face minuni pentru starea noastră de spirit.
Nu ne delăsăm
Să stai acasă atât de mult timp, fără a interacționa fizic cu alte persoane, ne poate arunca într-o stare de letargie. Și asta înseamnă să nu mai ieșim din pijamale, să nu ne mai îngrijim, să nu ne mai ocupăm de păr și ten. Dar, o spun și psihologii, acest lucru nu poate decât să ne dăuneze, pentru că în loc să ne mențină într-o atmosferă cât de cât apropiată de ceea ce știam, ne poate duce în zona depresiei.
Așa că, cel mai indicat este să ne menținem ritualurile de dinaintea izolării. Adică să avem în cotinuare grijă de noi, de aspectul nostru și să nu renunțăm la produse cosmetice și rutina pe care o aveam acum câteva săptămâni.
Măști făcute în casă
Înainte de a lucra de acsă, de exemplu, în fiecare dimineață, înainte de plecare, doamnele își aranjau părul. Acum, este indicat să facă același lucru. Pe internet au apărut tutoriale realizate de hairstyliști în care explică cum se poate aranja părul ca la salon. Aveți nevoie de o perie și un uscător. Dexteritatea vine pe parcurs.
Dar, pentru ca părul să arate impecabil și în această perioadă, trebuie hrănit. Iar măștile făcute acasă sunt mană cerească, și asta pentru că puteți folosi ingrediente naturale. În funcție de tipul părului găsiți, tot pe Internet, rețete de măști pe bază de miere, ou, ulei de ricin sau alte ingrediente naturale.
Același lucru este indicat și pentru ten. Pentru că nici saloanele de cosmetică nu sunt deschise, o mască adaptată tipului de ten vă poate salva în această perioadă. Totuși, cosmeticienele care folosesc produse nyx professional makeup nu recomandă altfel de tratamente la domiciliu, pentru că ați putea face mai mult rău tenului decât bine. produse nyx professional makeup
Pijamalele sunt înșelătoare
Și pentru a ne simți cât mai aproape de normal, este indicat să ne schimbăm pijamalele cu hainele pe care le-am fi purtat la serviciu. Iar un pic de machiaj nu strică nici el, pentru că orice femeie se simte bine, atunci când arată bine.
Iar despre mâncare, și aceasta ar trebui consumată rațional, pentru că în această perioadă există riscul de îngrășare.
Dar, dacă totuși ”scăpați” la frigider, rezultatele pot fi atenuate cu puțin sport. Amintiți-vă ce exerciții făceați la sală, îndrumațide antrenor, iar dacă nu, căutați filmulețe pe Internet, pentru că în această perioadă foarte mulți traineri dau sfaturi despre cum să ne menținem în formă…în sufragerie.
Bărbații, și ei se îngrijesc
În tot acest proces de îngrijire la domiciliu nu trebuie să uităm de bărbați. Și ei au nevoie de astfel de lucruri, pentru a se simți bine. Dacă pentru femei un păr mai lung în această perioadă nu este o problemă, pentru bărbați se poate transforma în stres. Pot face însă ceva în sensul ăsta- pot folosi mașina de tuns pentru perciuni și părul de pe ceafă, dar fără a încerca să facă transformări foarte mari. Lăsați-le pentru hairstylist, după perioada coronavirus.
La fel, vă puteți îngriji barba, dar fără a încerca să îi stricați forma. Folosiți ori mașina de tuns, ori pentru partea superioară lama de ras. Așadar, izolarea nu trebuie să ne transforme în oamnei de Neanderthal. Avem și acasă soluții pentru a avea grijă de noi, pentru ca atunci când vom ieși din case încă să ne recunoaștem între noi.
