Stim cu totii ca sucul de morcov este bun pentru sanatate din cauza continutului ridicat de vitamine si minerale, dar si de o mare parte de vitamina A.
In cele ce urmeaza vom lista lucruri utile din sucul de morcov proaspat. Vom incerca sa clarificam in ce cazuri trebuie sa bem suc de morcov, cum si cine nu ar trebui sa consume aceasta bautura atat de benefica.
La ce este sucul de morcov util?
Desigur, sucul de morcov este bun pentru toata lumea, dar o atentie deosebita trebuie sa acorde cei cu imunitate scazută sau care au boli de ochi. Sucul de morcovi poate fi amestecat cu alte legume sau sucuri de fructe. Beti primavara si toamna, mai ales cei care au boli de splina, probleme cu pancreasul si ficatul. Sucul de morcovi si de mere este un tonic excelent, la care puteti adauga o lingura de ulei de masline, daca doriti sa asimilati in mod corespunzator vitamina A. Se recomanda un pahar de suc de morcovi pe zi pentru femeile gravide si mamele care alapteaza. Usor diluat cu apa poate fi administrat la copii.
Cum se bea sucul de morcov?
Nu stim daca stiati dar sucul de morcovi se consuma cu grasime. Puteti folosi ulei de masline sau puteti adauga un pic de smantana. Grasimile stimuleaza absorbtia de caroten in ficat.
Citeste mai mult despre sucul de morcov pe GATITUL.NET