nu dormi suficient? esti inconstient de riscurile la care te expui!

Cercetatorii ii avertizeaza pe cei care nu dorm suficient, datorita studiilor efectuate in care au descoperit ca somnul din timpul noptii ajuta creierul sa elimine toxinele reziduale acumulate pe parcursul unei zile solicitante.

Cercetatorii americani considera ca „sistemul de inlaturare a deseurilor” este unul dintre motivele fundamentale care justifica existenta somnului.

Studiul lor, publicat in revista Science, a evidentiat faptul ca celulele cerebrale
…citeste articolul integral

Ultima oră

Comentariul meu